Szakterületek

A modern kor felgyorsult tempója, a folyamatos teljesítménykényszer, a munkahelyi elvárások és a mindennapi terhek zúzadéka gyakran krónikus feszültséghez, állandó szorongáshoz vagy a teljes testi-lelki kimerüléshez, a burnout (kiégés) állapotához vezetnek.

A mindennapi vitáink, családi csatáink és ismétlődő félreértések túlnyomó többsége abból fakad, hogy védekező vagy éppen támadó pozícióból szólunk egymáshoz, ahelyett, hogy tiszta módon feltárnánk a belső szükségleteinket.

A párkapcsolati elakadások, az ismétlődő, parttalan konfliktusok és az elmagányosodással járó elhidegülés idővel mindannyiunkat komoly próbatétel elé állítanak. 

A veszteség, a gyász és az elengedés nem csupán egy szerettünk fizikai elvesztését jelenti, hanem magában foglalja a meg nem élt búcsúkat, a megszakadt kapcsolatokat, a függetlenség vagy az egészség elvesztését, valamint a drasztikus életút-változásokat is.